[...] tutaj. Moje sutki też są powiększone tylko nie wiem czy to jest ginekomastia czy lipomastia, po jak ścisnę sutka to jest miękki a jak nacisnę trochę większy obszar klatki w około sutka jest twarde i nie wiem czy to mięsień czy gruczoł. Mam zamiar wybrać się do endokrynologa za niedługo i mam nadzieję, że on mi powie co i jak, jeśli okaże [...]
No dobra dobra, nie no póki co każda książka była dobra oby tak dalej No prequel* pomyliłem pojęcia. Jak miałem 19 lat to jeszcze miałem ładną równą linię włosów na czole, a teraz to masakra %-) Myślę, czy nie kupić tego DX2 ale za taką cenę to pewnie tyle warte co psie g**** na patyku
No skoro w wieku 19 lat był mistrzem amatorskim Polski juniorów, to coś tam zdziałał w amatorce:) Rozwaliłby Kimbo jak dzieciaka, wystarczy porównac rywali.
szkoda ze takie male foto :-) rok 2007 i wygrane pierwsze zawody juniorow - Northern Kentucky Championships, wiek 19 lat i waga 168 funtow, compton mowi ze wtedy byl 'baby justin' czyli jego dziecieca wersja :-D ../Content/img/noimage.png on to ten w srodku %-)
Sasiad taki odprysk juz byl jak kupilem. jesli chodzi o rdze to akurat u mnie nie ma tragedii. fakt ze gdzies tam powoli zaczyna sie pojawiac ale auto ma 19 lat. gorsze szroty jeżdżą po ulicach %-) wlasnie wrocilem z wesela. elegancka zabawa, popilem, potanczylem a co najwazniejsze pojadlem. miesnie od razu pelniejsze sie zobily %-) zawijam w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie no zębów by sobie nie wybily chyba :D kiedyś był taki jeden idiota co tylko chodził na siłkę, tekwondo i pił. Jak zaj**ał jakiemuś gościowi na imprezie to mu ząb stały wyleciał :d a miał wtedy z 19 lat
rion10 Jak najbardziej mam zamiar wybrać się do jakiegoś rehabilitanta, jednak dopiero we wakacje. Czy w moim wieku ćwiczenia korekcyjne mają jeszcze jakiś sens (mam 19 lat)? Pozdrawiam, Zmieniony przez - Chilihead w dniu 2010-04-21 17:25:20
Witam! Chciałbym zadać jedno pytanie dotyczące hantli. Mam 19 lat, 184 cm wzrostu i 75-77kg wagi. Nie ćwiczę regularnie, mam zerową formę. Czasami zagram z kolegami w piłkę, ale męczę się szybciej od nich. Dlatego chciałbym wzmocnić się ćwicząc za pomocą hantli w domu - nie mam pieniędzy na regularne płacenie na siłowni. Jakie hantle dla mnie [...]
Hej, male pytanko, ile wegli dla mezo, zeby nie otluscic sie za bardzo? Cos o mnie - 69kg, 172cm wzrostu, 19 lat, trening 3x w tygodniu silowy FBW w domowych warunkach, brak aerobow/interwalow. Cel - masa. Wg programu Vitalmax moje zapotrzebowanie to 2750~. Przy 6g/kg strasznie sie otluszczam, przy 4,1g/kg nic nie idzie. Zwiekszyc do jakichs 4,5-5 [...]
domer ma tam jakies wyksztakcenie wiec nie musi byc duzy zeby znac sie na odzywianiu. W sprawach treningu natomiast bym go nie posluchal juz. co do Ciebie masz 19 lat i nie reprezentujesz sobą niczego co wzbudzało by zaufanie, ani wiedzy popartej wyksztalceniem, doswiadczeniem czy budową ciała. Ale spoko powodzenia w zdzieraniu 10zl z glupich [...]
"A co do dziewczyny to chyba sie zakochalem i ogarnalem bo jej nie cisne już ale nie wiem czy to chwilowe nie jest bo niebawem odblok xD" Nie zaczynaj%-) k***a zrozum mam 19 lat musze sie wyszumiec, moze jej powiem ze chce spedzic z nia reszte zycia ale tak do roku 22 miec na boku jeszcze jakies i powiem jej tak " jak mnie kochasz to sie zgodzisz" [...]
jak masz 19 lat i zamiast rvchac ile wlezie to rozkminiasz jakies kochanki to albo masz paszteta albo nawet nie masz %-) nie po prostu jest takim ideałem wrecz jak dla mnie, opiekuńcza i uczynna(bo miala problemy w domu), szkoda ze nie poznalem jej tak z 3-4 lata pozniej bo znajac mnie to sp******e to